Stressfrei durch bewusstes Atmen
Der Weg zur Meisterschaft jeder Stresssituation
Praktische Atemübungen - anwendbar in jeder Situation
Dieses Angebot ist so konzipiert, dass Sie dank dem Einsatz des bewussten Atmens Entspannung ohne Zeitverlust leicht in Ihren Tagesablauf integrieren können. Voraussetzung ist, dass Sie sich dafür entscheiden und es dann auch tun.
In dem Seminar lernen und erfahren Sie durch den Einsatz des bewussten Atmens mehr Entspannung, Ruhe und Gelassenheit in immer wiederkehrenden Stresssituationen zu erreichen. Sie erleben die Kraft des bewussten Atmens. Sie lernen Ihren Atem gezielt einzusetzen, damit Sie sich im Alltag wohler und energiegeladener fühlen. So können Sie stressfreier und somit gelassener handeln und schwierige Umstände leichter meistern.
Möchten Sie etwas ändern? Wollen Sie sich von Ihrem Ballast befreien? Sind Sie bereit mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag einfliessen zu lassen?
Samstag 31. März 2012
10:00 - 13:00 Uhr
Investition: 50 Euro